Cómo Multiplicar Tu Energía?.
A quién no le gustaría disponer de niveles más altos de energía?. A quién no le gustaría disponer de niveles altos de energía durante todo el día?.
Hay días en los que te cuesta levantarte de la cama?. Hay días que el despertador suena una y otra vez y tu sigues acostado/a?. Hay días que parecen años de lo cansado que estás?.
Yo no te puedo asegurar que esto te funcione a ti aunque a mi sí me funciona y lo he probado con los míos y también les funciona. La cuestión no es aislarte de las personas que se quejan, ni de las que les cuesta poner en acción sus decisiones. Tampoco es la solución vivir sólo pensando en positivo y no querer ver la situación tal cual es. Lo que aquí te deseo explicar es el tip que funciona para todas esas situaciones donde todo lo «negativo» aparece y persiste. No te digo que luches contra ello. Es más, gracias a esta frase que sigo al pie de la letra: «No se trata de luchar contra lo que te molesta, se trata de proteger lo que amas», todo encaja mucho mejor y sin malgastar tu apreciada energía.
El tip que te deseo presentar es un multiplicador de tu propia energía. Además, también es un elevador de la energía del entorno en el que te encuentres, es decir, eleva la energía de las personas que están a tu alrededor.
¿Cuál es el tip que multiplica tu Energía?:
Se llama Risa, la Risa multiplica tu energía y eleva la energía de las personas que entran en contacto con tu energía. Además, tu Risa multiplica tu energía cuando eleva la energía de las personas que entran en contacto contigo. Ya que la Risa es contagiosa y al escuchar las otras risas, te contagias y es una espiral muy energizante.
Ejemplo real_1: Hace unos días, iba en el coche con dos personas que estaban quejándose de la situación que se les presentaba, ya que no era su situación ideal, simplemente era la situación que era. La aceptaban aunque les molestaba mucho lo que esa situación conllevaba. Entonces, yo me encontraba escuchando y de repente las quejas subieron de tono y eran demasiado graciosas y comencé a reír a carcajadas. Una de esas personas se contagió y también comenzó a reír y a los pocos instantes la persona más molesta también se contagió. Cuando dejamos de reírnos, estas personas veían la situación con mucha más alegría y entusiasmo y veían los beneficios y lo que podían hacer para mejorar dicha situación. Encontraron lo que deseaban proteger, deseaban proteger lo que amaban y en ello se centraron con energía en sus palabras. Quedó en el olvido todo contra lo que minutos antes se encontraban luchando y malgastando su energía en forma de quejas y angustias.
Ejemplo real_2: Hace algún tiempo estábamos patinado tres amigas y una de ellas se cayó en el duro suelo de mármol. Fue una caída que me dolió hasta a mí de verla. Ella se encontraba en el suelo apunto de romper a llorar… Cuando mi otra amiga empezó hablar y hablar y a mi me hacia gracia lo que decía y empecé a reír y ella que hablaba tan deprisa, también se reía mucho. A los pocos minutos la persona que se encontraba en el suelo empezó a reír y reír. Las lágrimas que estaban esos ojos lagrimosos se desvanecieron. Las tres estábamos riendo sin parar. Ella se levantó y seguimos patinando las tres.
«Cuando hay tormenta los pajaritos se esconden, pero las águilas vuelan más alto.»
-Gandhi.
«La energía no lo es todo, saber manejarla sí lo es todo.»
-Mariatte Brotons.
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Con Todo Mi Amor,
Mariatte Brotons
Coach Profesional
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